考え方を変えることは生き方を変えること

💖斎藤一人著「斎藤一人 あなたが変わる315の言葉」P174より　※画像は本文とは関係ありません。
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考え方を変えれば、
言動が変わる。
体の反応も変わってくる

考え方は、現実の言動に影響を及ぼします。
考え方を変えれば、言動が変わります。
体の反応まで変わってくるのがわかるでしょ。
それがさまざまな場面に表れてきて、よい連鎖反応が起きてくる。
つまり、考え方を変えるということは、生き方そのものが変わるということです。

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出典：斎藤一人著「斎藤一人 あなたが変わる315の言葉」（ＫＫロングセラーズ）