生きてるってすごくいいなあ!
💖昇幹夫著「最新版 笑は心と脳の処方箋」P239より ※画像は本文とは関係ありません。
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くちびるにハナ歌を!
(前略)
気分のいいときに無意識にハナ歌が出ていて、「何かいいことあったの?」と聞かれたことはありませんか。
気分のいいとき、楽しいとき、ハタで見ていても楽しそうな表情で歌っているとき、脳のなかはアルファ波でいっぱい。音楽を聴くだけではなくて、積極的に口ずさむと、さらに気分はハイになります。
ここで、永六輔さんの詩をもう一つ紹介しましょう。
〇〇歌っていいなぁ 歌ってすごくいいなぁ そう思う時があります
〇〇忘れていたはずの想い出をはこんでくる歌
〇〇悲しいはずの心の傷をやさしく包んでくれる故郷の歌
〇〇誰かが歌っている 母が大好きだった歌
〇〇歌っていいなぁ 歌ってすごくいいなぁ
〇〇そう思える時って 生きてるな
〇〇生きてるってすごくいいなぁってそう思います
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出典:昇幹夫著「最新版 笑は心と脳の処方箋」(株式会社 二見書房)
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