恥ずかしさを消す方法

💖中谷彰宏著「中谷彰宏 名言集」P95より　※画像は本文とは関係ありません。
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恥ずかしさを消す方法は２つ。
全部隠すか、
全部出せばいい。

見られるから恥ずかしいのではありません。自分がどこを恥ずかしいと思っているのかを、まわりの人に知られるから恥ずかしいのです。まわりの人の目は、あなたがさらけ出しているところではなく、あなたが隠しているところに集中するのです。全部脱いでしまえば、あなたがどこを恥ずかしがっているのか、まわりの人にはわからなくなるから、恥ずかしくなくなるのです。

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出典：中谷彰宏著「中谷彰宏 名言集」（ダイヤモンド社）
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