がんばらない、がんばらない

💖髙橋弘二著「生きるのがラクになる本」P95より ※画像は本文とは関係ありません。
―――――――――――――――――

がんばらないで、ただ、やる

次の話は、
「がんばらないで。ただ、やりましょう」――です。
大体、人が、がんばっている時って、息が止まっていますね。
私たちは、いつもがんばって、緊張の中にいて、呼吸がほとんど止まっているんです。何も、息をひそめて生きていかなきゃいけないほど、わるいこと、していないのにね。
「ただ、やる」というのは、とてもスムースで、長続きして、自分の本当のパワーが出ます。ちゃんと息をして、「ただ、やる」からです。

―――――――――――――――――
出典:髙橋弘二著「生きるのがラクになる本」(PHP研究所)
💖毎朝7時更新!今日もハッピー!