楽しい動きをすると、楽しくなってくる（１）

💖堀田秀吾著「科学的に元気になる方法を集めました」P44より💖※画像は本文とは関係ありません。
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手足の動きは、
表情よりもさらに優位に感情を動かす
＝楽しい動きをすると、楽しくなってくる　
―――エルサレム・ヘブライ大学アヴィーゼールらの研究

（前略）
一つ興味深い研究結果があります。
それは、「身体の中でも、より主導権が強いのが頭部より下――自分の意思で動かしやすい手足になる」というものです。
科学の学術誌で最も権威のあるものの一つである『SCIENCE』で論文が発表された、エルサレム・ヘブライ大学のアヴィーゼールらによる実験を紹介します。
この実験では、被験者たちに悲しい表情をしてもらいながら、身体でさまざまな動きを取ってもらい、感情がどのように変化するかを見たものです。
イメージすると、このようになります。

（つづく）

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出典：堀田秀吾著「科学的に元気になる方法を集めました」（株式会社文響社）
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