変化をつける（１）

💖本田 健著「ピンチをチャンスに変える51の質問」P54より　※画像は本文とは関係ありません。
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今すぐにできる気分転換の方法は？

あなたは、気分転換するのが得意ですか？
もし、そうでないなら、この質問を自分にしてみてください。最近ずっと同じパターンで仕事をしている人は、気分転換の必要性を忘れているかもしれませんん。
なぜ、気分を変えるとよいのかというと、新しい考え方、感じ方ができるようになるからです。

私たちがやっていることは、よほど意識していないと、たいていの場合ワンパターンなっていることが多いのです。
仕事のやり方、人間関係、お金や時間の使い方、反応の仕方など、いったん決まってしまったら、なかなか変えることはできません。パートナー、家族、友人とのつき合いも、同じように退屈なものになっているかもしれません。

（つづく）

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出典：本田 健著「ピンチをチャンスに変える51の質問」（大和書房）
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