一日五回笑って五回感動する

💖高柳和江著「一日に五回笑って五回感動しよう」PHP No.800 P33より ※画像は本文とは関係ありません。
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感動の笑いを生むには?

「あなたの声を聴くと元気がでるわ」とか、「あなたはいつも洋服のセンスが良いわね」と自分の本質をほめてもらうと、単純に嬉しい。「いえいえ、そんな」などと謙譲の美徳を示す必要はない。「そのとおりです」と、堂々としてふんぞり返ると良い。
そうやってほめられると、長所を見つけてくれた相手を好きになる。そんな長所を持っている自分が好きになる。そして、お返しに相手の良いところを見つけようと力が入る。そして、お互いに笑いだす。これが感動の「笑医」だ。
私はいつも講演会などで、「一日五回笑って、一日五回感動する」ことが大切だとお伝えしている。これってじつは、簡単なことだ。伝え方や感謝の方法などを体系化して、私は「ほほえみの太陽」という原則を作った。日常生活でストレスがあっても、「大変!」ではなく、「チャレンジ!」と叫ぼう。そうやっていつも明るい話をしていたら、人生がより楽しい方向を向いてくることうけあいだ。

(後略)

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出典:高柳和江著「一日に五回笑って五回感動しよう」(PHP研究所)
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