あなたのここが好き

💖平木典子＋アサーション研究グループ著「いいことがいっぱい起きる！『ほめ言葉』ブック」P30より　※画像は本文とは関係ありません。
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あなたのここが好き

「好きだなんて軽々しくは言えない。100％好きじゃなければ、好きと言ってはいけないのではないか」などと思う人も少なくないようです。いわゆる完璧主義の人です。
完璧主義の人は、自分にも他人にも100％を求めて、たえず「まだ足りない」と思っています。たとえ80％をいいと思っていたとしても、足りない20％にばかり目がいっていて、80%の部分を決して「いい」とは言わない。足りないことばかりにこだわっているのです。
自分自身にも、相手にも、つねに100％を求め続けるというのは、とても息苦しいのではないでしょうか。
プラスの部分と、マイナスの部分を、つねにセットして考える必要はないのです。目についたプラスの部分だけを取り出して「あなたのここが好き」ととらえられることがとても大切。
いわゆる「ほめ上手な人」とは、たとえ30％でも40％でも「好き」な気持ちを大切にして、相手に「好き」と伝えられる人ではないでしょうか。

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出典：平木典子＋アサーション研究グループ著「いいことがいっぱい起きる！『ほめ言葉』ブック」（株式会社大和出版）30より💖毎朝7時更新！ 今日もハッピー！