いつもおだやかな気持ちでいる（２）

💖 武田双雲著「『ありがとう』の教科書」Ｐ089より　※画像（生成AI）は本文とは関係ありません。
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あなたはいつも、どんな顔でいますか?（つづき）

まずは、あなたが普段どんな表情でいるかを知るために、ふとしたときにどんな顔でいることが多いかを、身近な人から教えてもらってください。
もし「怖い顔をしていることが多いよ」と言われるようなら、要注意です。
口角を少し上げ、和やかな表情を意識しましょう。

おだやかな人はおだやかな人を引き寄せます。
いつもおだやかな気持ちでいたいなら、和顔でいること。
あなたの表情が柔らかいと、まわりの人も自然とあたたかい表情になります。
おだやかな存在でいられることこそ、感謝し合える関係の土台となります。

〇口角を上げ、和やかな表情でいる

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出典：「『ありがとう』の教科書」(株式会社すばる舎）
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