忙しい時ほど、 ゆっくり歩こう。

💖中谷彰宏著「週末に生まれ変わる50の方法」P102より　※画像（生成AI）は本文とは関係ありません。
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忙しい時ほど、
ゆっくり歩こう。

終末には、平日には休んでいる五感を刺激しましょう。平日は、ほとんど、目から入ってくる刺激で、生活をしています。週末には、お香に火をつけてみましょう。お香から、立ち上がる煙を眺めていると、あんなにあわただしかった時間が、ゆくりになっていくのが、実感できるはずです。やがて、お香の香りが広がっていく。いかに、平日が、香りのない暮らしだったかに、気づきます。都会では、香りがどんどんなくなっていっています。ビデオには、ストップするポーズボタンがあります。お香を焚いて、あわただしい時間のポーズボタンを押しましょう。

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出典：(PHP研究所)
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