否定的な考えを排除して肯定的に考える

💖ブルース・リプトン著「思考のすごい力」P202より　※画像は本文とは関係ありません。
…………………………………………

否定的な考えを排除、肯定的に考える

私たちの心がもつすばらしい力についてお話ししたいと思う。また、なぜ、わたしの細胞の研究が、心身をつなぐ経路が体の中でどう働いているのかへの洞察につながったのかも説明したい。
だがその前に、はっきりさせておきたいことがことがある。肯定的に考えさえすれば身体の治療ができる、というのは間違いだということだ。身体や人生をコントロールするには、ただ単に「肯定的に考える」だけでは十分ではない。健康で幸せに暮らしていくために大事なのは、心のエネルギーの方向を切り替えて、活力を生み出す肯定的思考に向かうようにすること、かつ、エネルギーを浪費し消耗を誘うばかりの、常につきまとう否定的な考えを排除することである。
（後略）

…………………………………………
出典：ブルース・リプトン著「思考のすごい力」（株式会社PHP研究所）
■毎朝7時更新！