探せばいいことは見つかる（２）

💖バーバラ・バーガー著「『なりたい自分になる』一番いい方法」P57より　※画像は本文とは関係ありません。
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「問題」を口にしない、注意を向けない（つづき）

そのかわりに、人から「調子はどうか」と聞かれたら、何か「いいこと」を言いましょう。
探せば、人に言えるような「いいこと」はいつでも見つかります。
そうすれば、その「いいこと」が大きくなっていくのです。
特にあなたがそれを口にし、公言し、賛美したときには。

相手に言えるような「いいこと」が何もなかったら、少なくとも黙っていてください。
「沈黙」もまた、ネガティブなことにノーと言う、もう一つの方法です。
問題や窮状を口にしないことが、それらにパワーを与えないことになるからです。

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出典：バーバラ・バーガー著「『なりたい自分になる』一番いい方法」（株式会社三笠書房）
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