一日のスタートは、鏡の前で微笑む！

💖ローター・J・ザイヴァート、ヴェルナー・ティキ・キュステンマッハー著「すべては『単純に！』でうまくいく」P121より　画像は本文とは関係ありません。
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気持ち良く微笑む

毎朝、鏡の前で微笑むことを一日のスタートにしましょう。
こう言うと、ばかばかしいと思うかもしれませんが、この効用については、すでに研究され、証明されています。心からの微笑みは、脳に次のような合図を送ります。
「きっと、いいことがありますよ！」

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出典：ローター・J・ザイヴァート、ヴェルナー・ティキ・キュステンマッハー著「すべては『単純に！』でうまくいく」（株式会社 飛鳥新社）
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