一日のスタートは、鏡の前で微笑む!
💖ローター・J・ザイヴァート、ヴェルナー・ティキ・キュステンマッハー著「すべては『単純に!』でうまくいく」P121より 画像は本文とは関係ありません。
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気持ち良く微笑む
毎朝、鏡の前で微笑むことを一日のスタートにしましょう。
こう言うと、ばかばかしいと思うかもしれませんが、この効用については、すでに研究され、証明されています。心からの微笑みは、脳に次のような合図を送ります。
「きっと、いいことがありますよ!」
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出典:ローター・J・ザイヴァート、ヴェルナー・ティキ・キュステンマッハー著「すべては『単純に!』でうまくいく」(株式会社 飛鳥新社)
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