自分を「良い言葉」で満たす（１）

💖西脇俊二著「人生は0.2秒で変わる　精神医学的に正しい絶対的な力の使い方」P48より  ※画像（生成AI）は本文とは関係ありません。
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潜在意識を変える方法は自転車の練習と同じ

ここでは潜在意識をうまく使うために必要な言葉の在り方を紹介します。
世の中にはいろいろな言葉がありますが、そのなかで私たちがもっとも簡単にできるのは、〝自分が使う言葉〟をきちんと選ぶことです。
潜在意識を変えることは、自転車に乗る練習やピアノの練習をするのと同じこと。回数をかけて練習するしか方法はありません。
でも、それさえできれば潜在意識を変えることは決して難しくはないのです。

メソッド①　自分を「良い言葉」で満たしてあげる

正直なところ、過去に言われた嫌な言葉、潜在意識にすり込まれた悪い言葉の数々を消し去ることは難しいでしょう。記憶喪失にならない限り無理です。
では、どうすればいいの？

（つづく）

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出典：西脇俊二著「人生は0.2秒で変わる　精神医学的に正しい絶対的な力の使い方」（株式会社ワニブックス）
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