自分を100％好きになる

福田純子著「笑顔の教科書」P112より　画像は本文とは関係ありません。
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自分を好きになろう

人間関係がうまくいかなくて、幸せな人はいません。
100％人間関係がスムーズで不幸な人はいません。
人間関係は幸せのバロメーターです。

自分を好きになれない人は、人間関係もうまくいきません。100％自分を愛することが人間関係をスムーズにするコツです。

なぜならば、自分を愛することによって、人に対してもやさしくなれるからです。
人と人との間でどう生きていくか、この関係の中にこそ、自分自身が見えてきます。
自分の弱さを知っている人は、とても謙虚で、人のせいにしない生き方をします。実は、そんな人こそ、一番強いのです。
葛藤があるのは裏に期待があるからです。
人は変えられません。
まずは、自分を100％愛するために、自分自身を丸ごと認め続ける小さな作業をくり返しましょう。

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出典：福田純子著「笑顔の教科書」（㈱中経出版）
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