2023年11月19日 / 最終更新日時 : 2023年11月18日 kaigo01 よい遺伝子を目覚めさせて生きる 💖村上和雄著「スイッチ・オンの生き方」P102より ※画像は本文とは関係ありません。 ………………………………………… よい遺伝子を目覚めさせる よい遺伝子を目覚めさせるために実行できることには、次の６つが考えられます。 […]
2023年11月18日 / 最終更新日時 : 2023年11月15日 kaigo01 喜びを持って歓びを探す 💖アラン著「アランの幸福論」069より ※画像は本文とは関係ありません。 ………………………………………… 喜びをもって生きる 寒さに負けない方法はただひとつ。寒さを喜ぶことだ。満足の名人であるスピノザはよくこう言ってい […]
2023年11月17日 / 最終更新日時 : 2023年11月15日 kaigo01 すべては自分が決める！ 💖アンソニー・ロビンズ著「一瞬で自分を変える法」P105より ※画像は本文とは関係ありません。 ………………………………………… 「脳に支配」されて生きるか、「脳を管理」して生きるか あなたが生きる道は、2つに1つである […]
2023年11月16日 / 最終更新日時 : 2023年11月15日 kaigo01 ポジティブな思考を意図的に入れる 💖福島正伸著「1日1分 元気になる法則」P104より ※画像は本文とは関係ありません。 ………………………………………… ネガティブな感情に振り回されないために 人間の意識は、たとえれば、とても小さなコップのようなもので […]
2023年11月15日 / 最終更新日時 : 2023年11月15日 kaigo01 見方を変えれば、幸せが見える 💖斎藤一人著「絶対、よくなる！」P113より ※画像は本文とは関係ありません。 ………………………………………… 見方を変えてごらん。 幸せはあなたのすぐそばにあるよ。 森のなかで、木の枝についていた木の実が、地面に落っ […]